영양정보
식중독예방으로 건강한 여름나기
1. 식중독이란?
2. 식중독의 종류 및 증상
3. 식중독 예방 3대 요령
4. 계절특성을 보이는 식중독
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- 2022년 6월 이벤트_유기농데이
- / 김명신
- 6월 2일은 (발음이 비슷하여^^) 유기농데이입니다.
유기농이란
화학비료나 농약을 최소 3년이상 쓰지 않고 퇴비나 유기질비료만을 이용하는 농업방식을 말합니다.
유기농데이를 맞아
오늘의 식단은
유기농나물밥, 무농약 제주감귤주스, 유기농야채들로 구성되었습니다.
친환경 연필을 선물로~
환경을 사랑하는 아름다..
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- 슬기로운 식생활-당 줄이기
- / 김명신
- 슬기로운 식생활 _ 당 줄이기
1. 당의 종류
2. Q&A
- 당은 우리몸에 해롭기만 할까요?
- 당, 많이 섭취해도 괜찮을까요?
- 그렇다면 얼마나 먹어야 할까요?
- 식품 속 당류가 얼마나 들었는지 알아볼까요?
- 어떤 식품으로 대체해서 먹으면 좋을까요?
- 덜 달게 먹기 실천 노하우
- 영양표시 확인하기
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